Día del Síndrome de Down: 21 prácticas para derribar mitos y prejuicios

948
COMPARTIR EN
948

SD 1El síndrome de Down (SD) es un trastorno genético causado por la presencia de una copia extra del cromosoma 21 (o una parte del mismo) en vez de los dos habituales. Por ello se denomina también trisomía del par 21. Se caracteriza por la presencia de un grado variable de discapacidad cognitiva y unos rasgos físicos peculiares que otorgan un aspecto reconocible.
Los padres y amigos de personas con SD se organizaron e hicieron esta sencilla guía que se llama “21 convivencias”, que publicaron en la página masupmenosdown.cl, que fue elaborada con el propósito de derribar mitos y prejuicios en torno a esta condición.

  1. Llámame por mi nombre, no me llamo Down.
  2. No seré un niño para siempre. Trátame de acuerdo a mi edad.
  3. Mírame a los ojos y háblame a mi altura, de manera clara y modulada (no exageres).
  4. A veces me frustro porque no comprendo algo o no me entienden, tenme paciencia.
  5. No siempre estoy feliz. Como tú, también siento pena, enojo, miedo y cansancio.
  6. Dame tiempo para pensar mis respuestas, no respondas por mí.
  7. A veces hablar me cuesta más, pero soy capaz de comprender lo que me dices.
  8. A veces me cuesta mantener la atención. Mírame cuando me hablas y evita ofrecerme muchos estímulos de una vez.
  9. Tener síndrome de Down es una condición, no una enfermedad.
  10. Mi condición implica más trabajo. Cuídame, pero no me sobreprotejas.
  11. Me ayudarás mucho si me recuerdas mantener mi lengua adentro de mi boca.
  12. Las rutinas me hacen sentir más seguro(a). Ayúdame a flexibilizarlas y antícipame los cambios.
  13. A veces, algunos sonidos fuertes o texturas me molestan e inquietan.
  14. Tengo buena memoria visual. Los dibujos, esquemas y gestos me ayudan a comprenderte mejor.
  15. Dame instrucciones simples y concretas. Por ejemplo: “el lápiz se guarda aquí”.
  16. Comprendo mejor si me enseñas a través de la imitación, asociación y repetición.
  17. No te rías cuando hago algo indebido, porque creeré que es lo correcto. Enséñame.
  18. Hacer actividades deportivas, artísticas y musicales me ayudan en mi desarrollo, motívame a hacerlas.
  19. Ayúdame a integrarme al grupo.
  20. Todos tenemos distintas capacidades. ¡Yo también!
  21. Si quieres saber más de mí, acércate, pregúntame y conóceme. ¡Podemos convivir mejor!
COMPARTIR EN
En este artículo

Danos tu opinión